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quinta-feira, 30 de julho de 2015

Sopa de feijão branco com calabresa

O tempo está maluco. Essas oscilações de quente e frio no meio do inverno chegam a confundir a nossa rotina. Geralmente erramos no que vestir e no cardápio programado para o dia. Afinal, nem toda comida combina com um dia frio, certo? Como algumas noites mais geladas ainda estão previstas para os próximos dias, a ideia é aproveitar o friozinho que resta para provar sopas deliciosas. E como estamos quase na metade do inverno, você já deve ter feito canja, sopa de batata, sopa de mandioquinha e até aproveitou a dieta das sopas detox. Por isso, confira a sugestão que separamos para fugir um pouco do convencional e curtir com a família:


Ingredientes:

1 colher (sopa) de azeite de oliva
200 g de linguiça calabresa defumada cortada em cubos médios
1 dente de alho amassado
1 cebola pequena picada
200 g de batata cortada em cubos médios
3 xícaras (chá) de água quente
1 colher (chá) de sal
380 g de feijão branco pronto
cheiro-verde picado (para polvilhar)

Como fazer:
- Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio e frite a linguiça. 
- Reserve a linguiça.
- Na mesma panela, frite o alho e a cebola até dourar levemente. 
- Junte a batata, a água quente, o sal e cozinhe por 10 minutos ou até a batata ficar macia. Reserve.
- Reserve 1/3 do feijão branco pronto.
- Coloque no liquidificador a mistura de batata da panela, o restante do feijão branco e bata por 2 minutos ou até ficar homogêneo.
- Transfira para a panela, acrescente a linguiça e o feijão branco reservado.
- Leve ao fogo médio até levantar fervura.
- Polvilhe o cheiro-verde e sirva a seguir.

*Fonte: blog Colheradas

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Um guia definitivo para você acertar sempre no make!

Muito mais que um pré-maquiagem, o primer pode ser seu maior aliado na hora de esconder imperfeições e manchas na pele. Descubra 8 truques para aprimorar o poder do primer e deixar a maquiagem impecável!



1. Menos é mais
Apesar de ser um conselho antigo, é sempre bom relembrar: quando o assunto é maquiagem, menos é mais. Sim, o efeito do primer é maravilhoso, mas isso não é motivo para você cobrir seu rosto com uma camada grossa do produto. Uma gota do tamanho de uma uva passa já é o bastante para você espalhar em toda a pele da face.

2. Não ignore a área dos olhos
Espalhe o primer gentilmente nas pálpebras: ele evita que a sombra borre e derreta, além de amenizar os odiados "pés de galinha" e agir contra o vermelhão da pele.

3. Dê um up nos cílios
Para cílios mais grossos e longos, utilize uma máscara que funciona como primer antes do rímel tradicional. Além de conter vitamina E e glicerina para tratar dos fios, tais produtos são a garantia de um olhar poderoso (e sem aquela bagunça de cílios grudados!).

Primers coloridos: That Gal Brightening Face Primer, R$ 145, e Photoready Color Correcting Primer, R$ 89, ambos na Sephora 
4. Experimente uma fórmula colorida
Se sua pele estiver sem brilho, primers em tonalidades como rosa pálido podem adicionar o glow perfeito. O lilás ilumina peles amareladas, enquanto primers verdes neutralizam o vermelho indesejado de rostos com pele sensível.

5. Cuidado com áreas acneicas
Se seu primer contém ingredientes anti-acne, não há necessidade de passar outros produtos com mesmo efeito nas espinhas. Aplicar muitas camadas de cremes anti-acne pode inflamar e irritar a pele.

6. Não esqueça dos lábios!
Aposte em um primer para a boca e evite que seu batom fique craquelado ou saia rápido demais. Se você não tiver um primer específico para os lábios, utilize um para o rosto.

7. Finalize com pó facial
Para que a maquiagem tenha longa duração, siga a ordem: primer, base líquida e pó facial. Voilà! O pó faz com que as camadas líquidas de maquiagem não saiam com o primeiro toque de suas mãos.

8. Foco no decote
Além do rosto, cílios e lábios, o primer, quando aplicado no colo, faz sua pele parecer mais jovem e iluminada o dia todo.

*Fonte: revista Vogue Brasil

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Sobrancelha em casa sem mistério!

O formato correto, a espessura, o espaçamento e a técnica certa fazem toda a diferença na hora de modelar a sobrancelha sem a ajuda de um profissional. Conheça os principais erros e corrija-os o quanto antes:


1. AFINAR DEMAIS A SOBRANCELHA
Nos anos 1990, as sobrancelhas ultra finas, como as da atriz Pamela Anderson, famosa na série "SOS Malibu", dominavam os salões de beleza. Mas em 2015, o formato natural e mais encorpado, como de Cara Delevingne, ganhou espaço e se tornou tendência entre as famosas. No entanto, muitas mulheres ainda se excedem na hora de fazer a sobrancelha, explicou a expert em beleza Rachelle Blanco.

Toda garota tem um par de pinças, mas a maioria delas não foi ensinada a manter o formato natural. Para quem afinou demais, esperar os pelos crescerem por no mínimo um mês antes de procurar um profissional ou fazer a sobrancelha em casa novamente. "Não se preocupe com crescimento dos pelos porque você sempre pode removê-los mais tarde. É melhor ter pelos demais para trabalhar do que não ter pelos suficientes."

2. FAZER O ARCO NO LUGAR ERRADO
As sobrancelhas demasiadamente espessas e que afinam muito ao longo da cauda são apelidadas por Blanco de "sobrancelha de girino", um erro também muito comum entre as mulheres. A recomendação é afinar levemente nas têmporas. Ou seja, a mudança deve ser discreta.

3. DEIXAR A SOBRANCELHA SEPARADA DEMAIS
Existe uma técnica que ajuda a definir o lugar correto de onde se deve começar as sobrancelhas. Elas não devem ficar juntas demais nem muito separadas. Basta colocar o dedão entre elas.

4. APARAR DO JEITO ERRADO
Usar a tesoura ou o aparador pode, algumas vezes, mudar o formato natural dos pelos. Para evitar este problema, Blanco ensinou uma dica muito útil. "Penteie a sobrancelha para cima e corte apenas os fios que são mais longos que os demais e que estão desajustados. Corte um por um", concluiu.

*Fonte: revista Marie Claire Brasil

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quarta-feira, 29 de julho de 2015

Cinco cuidados e tratamentos de beleza para o inverno!

O inverno traz aquela oportunidade gostosa de cuidar ainda mais da pele e do cabelo, sem muita preocupação com os efeitos do sol, da praia e da piscina. O momento também é ideal para realizar aqueles tratamentos que impedem a exposição solar, quase impossível de controlar no verão.

Na lista abaixo, selecionamos cinco cuidados e tratamentos, caseiros e profissionais, para chamar de seus nesta época do ano. Veja quais são e saiba como colocá-los em prática.



Adeus banho quente!
O grande desafio para a pele no inverno é se manter hidratada. Não é surpresa pensarmos que esse processo de hidratação começa no banho, com sabonetes cremosos e outros produtos indicados por seu dermatologista. Além disso, é fundamental abolir de vez a água quente no chuveiro! Porque ela retira a oleosidade natural da pele e ainda deixa o tecido ressecado. O ideal mesmo é manter a água morna ou fria. O relaxamento do banho pode ficar por conta de outros produtos. Ao contrário do banho quente, óleos para banho são excelentes e devem ser aplicados no corpo todo, após o sabonete. Massagens corporais a base de óleos com lavanda hidratam e relaxam.

Esfoliação e hidratante para a pele
Cotovelos, joelhos, palmas dos pés e plantas das mãos são as áreas do corpo que precisam de mais cuidados para se manter hidratadas. O ideal é hidratar a pele duas vezes por dia. Para o rosto com tendência oleosa, as formulações 'oil free' são as mais indicadas. Já para as áreas mais ressecadas, aposte em hidratantes à base de ureia.

Para quem costuma esfoliar a pele, o inverno não é lá bem a época mais recomendada para isso. De qualquer forma, nenhuma técnica caseira consegue barrar o efeito de pele lisinha que a esfoliação consegue. Por isso, a dermatologista recomenda usar a uma receita caseira antes do banho: hidratante com um pouco de açúcar para espalhar na pele levemente e enxaguar em seguida.

Cuidados com os cabelos
Assim como a pele, os cabelos ficam ressecados em contato com a água quente. Ela resseca, aumenta o frizz e a caspa, retira os nutrientes do fio e ainda influencia na queda e na fragilidade dos cabelos. Evite ao máximo. Tome banho com água morna e finalize com um jato de vento frio, isso ajuda a deixar o cabelo com mais brilho porque fecha a cutícula do cabelo.

O excesso de xampu também pode ser o causador do ressecamento. Basta a quantidade equivalente a uma moeda para lavar os fios, segundo a especialista.



Atenção às unhas!

Para minimizar o ressecamento e a fragilidade das unhas em dias frios, hidratação também é fundamental. Use óleos à base de Argan ou outros ativos naturais. O óleo pode ser aplicado com uma gota por unha diariamente, com massagens nos contornos  e nas cutículas, para fortalecê-las e garantir uma aparência saudável.

Tratamentos estéticos
Também vale aproveitar as estações mais frias para colocar em prática alguns tratamentos que recomendam a restrição ao sol. Procedimentos que usam laser e outros recursos para minimizar cicatrizes, acne, manchas e rugas devem ser feitos nesta época, sem qualquer plano de bronzeamento à vista. O dermatologista Amilton Macedo sugere dois: o 'Spectra', indicado para remoção de manchas escuras, quelóides, acnes ativas e poros dilatados e o 'Laser 2940 Dual Mode', ideal para cicatrizes de acne ou cirurgias. Ele uniformiza a pele, trata as rugas e a flacidez. "O tratamento é realizado com laser fracionado e proporciona uma recuperação muito rápida", diz o médico.

*Fonte: canal GNT

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segunda-feira, 27 de julho de 2015

Imunidade reforçada!

Com as frequentes mudanças climáticas do inverno brasileiro é comum acabar ficando resfriada, por exemplo. Para aumentar a defesa do seu organismo, aposte em alimentos ricos em nutrientes que vão dar um up na sua saúde. Confira:



1. PIMENTÃO

Este vegetal tem quase o dobro vitamina C do que a maioria das frutas cítricas. É importante consumir o pimentão vermelho, porque a quantidade do nutriente é maior nele do que nos pimentões verde e amarelo.

2. ALHO

O alho tem uma variedade de antioxidantes que atacam as bactérias que entram no corpo. Além disso, um estudo realizado na Europa encontrou uma ligação entre a frequência de consumo de alho e redução do risco de desenvolver certos tipos de câncer.

3. AMÊNDOAS

Uma pequena porção de amêndoas contém 50% da quantidade recomendada de consumo diário de vitamina E, que funciona como um estimulante para o sistema imunológico.

4. CENOURA

O betacaroteno presente na cenoura ajuda a dar um impulso na produção de células brancas que combatem infecções e doenças.




5. MELANCIA

A fruta é uma das melhores fontes de glutationa, um antioxidante natural que fortalece o sistema imunológico.

6. CHÁ VERDE

Mais um aliado rico em antioxidantes. “O chá verde protege o corpo e previne a produção em excesso de radicais livres, que causam envelhecimento celular”, diz a nutricionista Elisabeth Weichselbaum.

7. ASPARGO

É rico em vitamina A que além de melhorar a defesa rejuvenesce a pele.

8. FRUTAS CÍTRICAS

Um artigo publicado pela Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos indica que pessoas que consumem frutas cítricas tendem a ter resfriados que duram menos tempo e os sintomas não são tão severos.

*Fonte: revista Marie Claire

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sexta-feira, 24 de julho de 2015

Antes de cortar o cabelo, preste atenção nessas dicas!

Cortar o cabelo é uma delicia, deixa qualquer mulher se sentindo melhor, de cara nova, mas não é qualquer corte que fica bem em qualquer uma. O cabelo pixie, por exemplo, não é o mais indicado para as meninas de rosto redondo, assim como o long bob pode não ficar bom para quem tem o cabelo muito volumoso. Por isso, é importante considerar cinco fatores básicos antes de cortar as madeixas. Sabe quais são elas?




1) Formato do rosto

Procure um profissional que entenda de visagismo. Se você quer mudar o corte radicalmente ou quer copiar o look de alguma atriz, primeiro você precisa saber se o seu rosto combina e ficará harmônico com essa mudança. Rostos redondos geralmente pedem cortes retos e franjas longas, já os quadrados podem ser mais repicados, enquanto os ovais são ideias para cabelos curtos e o triangular pede para evitar as camadas.

2) Textura dos fios

É importante considerar também a textura dos fios. Se você tem cabelo grosso e enrolado, não pense que sairá com cabelos super lisos depois de um corte reto. Quando que a escova sair, ele voltará ao seu modo natural. A mesma coisa vai para uma mulher que tem cabelos finos e lisos, não ficará com o cabelo volumosos à lá Beyoncé, independente do corte. Procure fotos e exemplos de cortes que tenham a textura de cabelo parecida com a sua para mostrar ao seu cabeleireiro.

3) Expectativa X Realidade

Quando buscar inspirações de cortes com imagens de celebridades, lembre-se da produção que elas fazem e saiba que elas provavelmente estão usando aplique. Como você não um cabeleireiro à sua disposição 24 horas por dia, considere que o corte deve ficar bom sem escovas ou muito produto. Tenha expectativas reais e converse muito com seu cabeleireiro antes de passar a tesoura. Diga como é o seu dia-a-dia, se tem tempo de usar secador e babyliss, sua profissão e tudo mais que exija o seu precioso tempo. O melhor corte é aquele que é prático para você.

4) Estilo de vida

Sua vida é sempre uma correria e você não tem tempo para nada? Peça um corte que não exija muita manutenção, isso é, aquele que você vai lavar e secar ao natural. Se você tem uma rotina mais tranquila e consegue um horário para se cuidar, aí sim você pode pedir um corte mais sofisticado e que precisa de atenção.

5) Esteja certa da sua escolha

Para fazer uma mudança radical é preciso estar muito segura da sua decisão para não sofrer depois. Manteve um cabelo longo por meses e agora resolveu inovar e cortar curto? Pense bem e não faça nada por impulso. Depois que cortar não tem mais volta, vai ter que esperar crescer.

*Fonte: canal GNT

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quinta-feira, 23 de julho de 2015

Cabelos lisos em casa!

Um secador potente, uma chapinha incrível, mil óleos finalizadores... Com todo esse aparato, você acha que a escova ou a chapinha estão garantidas, não é mesmo? Pois saiba que são vááááários os fatores que podem estar atrapalhando o resultado dos seus fios lisos perfeitos. 




O ideal é evitar o uso exagerado da chapinha, afinal você está passando no seu cabelo um ferro com temperatura capaz de fritar um ovo!  Mas se você é daquelas que não abre mão de um cabelo reto e chapado, preste atenção nas dicas para não danificar os fios. 

1. Você precisa começar ainda no banho
Claro que nenhum xampu vai deixar o seu cabelo chapado sem a ajudinha do secador ou da chapinha, mas escolher o tipo certo já é um grande passo, pois é ele que prepara o cabelo pro processo de alisamento. Então opte pelas linhas frizz control e de proteção aos fios. Tratar os cabelos com xampus e máscaras nutritivas é essencial para um excelente resultado de liso.

2. O secador pode estar na direção errada
Seque o cabelo de cima para baixo, ou seja, da raiz até as pontas, sempre com o bico virado para baixo. Isso faz toda a diferença porque ajuda o cabelo a manter o formato. A superfície dos fios são como as escamas do peixe. Devemos fazer todos os movimentos a favor da fibra, nunca ao contrário, para evitar o frizz.

3. Cabelo úmido
Antes de tocar na chapinha certifique-se que seu cabelo esteja 100% seco. Nem pense em passar a prancha nos fios úmidos ou molhados!  Isso destrói o cabelo e deixa com um aspecto ressecado! É como se você estivesse “fritando” os fios. Se você ouvir aquele barulhinho de algo queimando e ver um vapor sair dos fios, pare tudo e avalie e situação!

4. Escova/chapinha errada
Secar o cabelo com escova ajuda a alisar os fios. As escovas mais eficientes são as de cerdas mistas (naturais e sintéticas). Sobre a chapinha, prefira as de cerâmica. Elas aquecem menos e deslizam com mais facilidade.

5. Temperatura muito alta
O poder de aquecimento das chapinhas está cada vez maior. Mas você, definitivamente, não precisa de uma dessas! Para manter o seu cabelo são e salvo, mantenha sempre a temperatura entre 180 e 200 graus no máximo, combinado? Caso a chapinha fique muito quente, desligue o aparelho e deixe esfriar um pouco, depois retome o processo. Lembre-se: quanto mais tempo você deixar a chapinha em contato com o seu cabelo maiores são as agressões aos fios e as chances dele queimar. Medo!


6. Protetor térmico
Eles formam uma espécie de camada protetora sobre os fios evitando as agressões do calor!! Alem de ajudar no resultado liso sem muito esforço, o protetor térmico ajuda no equilíbrio do calor, reduzindo o prejuízo dos fios. 

7. Você não está dividindo o cabelo em partes
Dividir o cabelo em partes facilita o processo! Se seu cabelo é fino divida ele em dois e se for mais grosso divida em quatro partes. Você vai economizar tempo! Sempre trabalhar com mechas finas. Dividir todo o cabelo em mechas antes de começar o alisamento facilita o trabalho. Sem preguiça! Nada de pegar mechas grossas! 

8. Você está sendo repetitiva
Evite passar a chapinha mais de 3 vezes na mesma mecha para não danificar tanto os fios!

9. Finalizador errado
Por serem a base de óleo, a maioria dos finalizadores pode deixar o cabelo super oleoso! Então não esqueça jamais: passe apenas nas pontas. Os séruns são os mais indicados e alguns deles trazem a função de protetores térmicos também.

10. Não esqueça do ar frio
Finalizar o alisamento com um jato de ar frio por todo o cabelo garante que fixe mais o movimento dado e dê um caimento mais natural.

*Fonte: revista Glamour

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quarta-feira, 22 de julho de 2015

4 truques de make para facilitar sua vida!

Pequenos segredos tornam a rotina de beleza mais simples e eficaz. Descubra como substituir os cílios postiços, dar brilho à pele e disfarçar o olhar cansado:


Talco
Aplicar cílios postiços, às vezes, pode mais atrapalhar seu look do que ajudar, especialmente quando você está com pressa ou quando sua cola está deixando a desejar. Um truque muito útil para essas horas, é aplicar uma pequena quantidade de talco entre as camadas de máscara de cílios. O efeito final ficará bem parecido com o dos cílios postiços. Mas tome cuidado para o produto não atingir o olho.

Corretivo
Nunca subestime o poder do corretivo. Além de esconder olheiras e pequenas imperfeições na pele, o produto também pode ser usado para esculpir a sobrancelha. Sabe como? Basta aplicar uma pequena no osso que fica acima do olho. O efeito destaca o arco da sobrancelha e ilumina o olhar.

Lápis Nude
Use o lápis nude na linha d´água  para abrir os olhos e deixar a make com vigor - inclusive nos dias em que você não se sente tão disposta e quer disfarçar o cansaço.

Gloss
Se você pretende adotar a nova tendência de make que ilumina a pele, a chamada "strobbing", aposte no gloss. Primeiro, aplique uma pequena quantidade nos dedos e, em seguida, passe na maçã do rosto, nas pálpebras e no queixo. Pronto. O resultado é brilhante.

*Fonte: revista Marie Claire Brasil

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segunda-feira, 20 de julho de 2015

Do preto ao roxo, cores de batons que são pura inspiração!

Do preto ao roxo, as cores que estão bombando nesta temporada são quentes e super pigmentadas:

Das passarelas pro seu nécessaire: as cores vibrantes estão dominando as bocas neste inverno
Se você acompanha minimamente as tendências de beleza, sabe que os lábios bold nunca estiveram tão em alta! As cores vibrantes bombaram nas passarelas da última temporada internacional e já invadiram as prateleiras das marcas de beauté - bem como o nécessaire de quem não vive sem um pigmento na boca!
           
Mas, mesmo com tantas informações sobre os trends do momento, você ainda tem dúvidas na hora de escolher o batom certo pra compor sua produção? Take it easy, amiga! Criamos um "termômetro" mara que mostra quais são as quatro tonalidades mais hypadas deste inverno e de quebra pinçamos algumas celebs que andam apostando nelas! Confira abaixo:
       
Boca Preta

Giovanna Ewbank, Rafaella Santos e Kylie Jenner
A mais dark de todas, a boca semi preta que está bombando tem fundinho avermelhado e cobertura mate.
     
Boca Marrom

Katy Perry, Jennifer Lopez e Poppy Delevigne
As nuances que vão do vinho ao marrom estão fortíssimas. Vale mate, mas também laqueado - proposta atualíssima, por sinal.
     
Boca Vermelha

Kendall Jenner, Karlie Kloss e Joan Smalls 
Vermelho sempre é válido... Mas o tom que vai te aquecer neste inverno é o mais aberto de todos, tipo tomate mesmo.
       
Boca Roxa


Isabeli Fontana, Sophia Abrahão e Ariana Grande
E não é que o roxo continua? Ele é aberto, vibrante e tem fundo mais quente que na estação passada. Sim, pense em rosa-choque!

*Fonte: revista Glamour

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8 carboidratos para quem quer emagrecer!!!

Carboidratos muitas vezes são considerados os vilões das dietas de emagrecimento – mas a verdade é que, quando consumidos na medida certa, eles são ótimos aliados na perda de peso. Quer saber quais são os alimentos ricos em carboidrato que darão um boost na sua dieta? Confira:




1. CEVADA
A cevada pode ter a capacidade de aumentar os níveis de um hormônio ligado à saciedade, além de, segundo estudo realizado na Suécia, descobriu-se que grãos de cevada, quando cozidos (e não na cerveja, ok?), podem mudar bactérias no seu intestino, que por sua vez podem acelerar o metabolismo. Os pesquisadores também descobriram que este amido rico em fibra "diminui as sensações de fome." Inclua a cevada em itens como panquecas, waffles, sopas e saladas.

2. AVEIA EM FLOCOS
Quando consumida em forma de mingau, a aveia tem uma reputação de comidinha aconchegante, comfort food – o que significa que, na hora de excluir carboidratos da dieta, é o primeiro prato a ser eliminado. Mas Shira Lenchewski, nutricionista baseada em Los Angeles, discorda: ela diz que seus carboidratos complexos não somente te deixarão mais satisfeita, mas também irão manter a saciedade por mais tempo. Combine o mingau com canela para um efeito ainda mais gostoso e saudável!

3. PIPOCA
Quem precisa de batatas fritas? Substitua o viciante petisco por uma bela dose de pipoca. Um estudo revelou que, comparando os dois pratos, a pipoca mantém as pessoas saciadas por muito mais tempo, além de fornecer muito mais nutrientes e muito menos calorias que as french fries. Além disso, o milho carrega quase o dobro de fibra que outros grãos, além de manter os níveis de açúcar no sangue em equilíbrio e dar um up no metabolismo.

4. QUINOA
Um dos grãos com maior quantidade de fibra, a quinoa demora para ser digerida, mantendo os níveis de açúcar no sangue em equilíbrio (e aumentando seu metabolismo). Além disso, em comparação a outros alimentos sem glúten, é cientificamente comprovado que a quinoa ajuda na perda de peso.

5. GRÃO DE BICO
Repletas de fibra e proteína, o grão de bico é ótimo acompanhamento para saladas.  Um estudo publicado em 2014 revela que a família de legumes que inclui grão de bico, ervilha, feijão e lentilha ajuda na manutenção do peso e previne a alimentação por impulso.

6. PÃO KNÄCKEBRÖD
Quando vier aquela vontade de comer um carboidrato crocante (como biscoitos, por exemplo), o pão knäckebröd é a melhor opção para fazer um lanchinho sem sair da dieta. Além do ótimo sabor, ele é rico em fibras, baixo em sódio e 100% livre de gorduras, além de comprovadamente ser um regulador de apetite.

7. BATATA DOCE
Além de saciar a vontade de comer carboidrato, a batata doce também sacia a vontade de comer alimentos açucarados. Uma batata de tamanho médio contém cerca de 27 gramas de carboidrato, mas também aumenta os níveis de adiponectina, um hormônio que controla os níveis de açúcar no sangue e acelera o metabolismo. Para completar, a batata doce contém menos calorias e menos sódio que as batatas inglesas.

8. CEREAL MATINAL INTEGRAL
Cereais integrais são naturalmente pobres em gorduras e ricos em fibras, além de naturalmente reduzir a gordura abdominal (se consumidos em quantidades equilibradas). Um estudo revelou que homens e mulheres que consomem mais alimentos integrais têm IMC menor que os demais, além de menor gordura abdominal.

*Fonte: revista Vogue Brasil

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sexta-feira, 17 de julho de 2015

Divida o cabelo de acordo com o formato de seu rosto!

Seu visual pode mudar muito dependendo se você usa a risca do cabelo no meio ou na lateral. Faça a escolha correta a partir da análise do seu rosto. Quem tem a forma oval, por exemplo, pode usar os dois jeitos, pois é o formato mais harmônico. Mas se o seu rosto é quadrado, o ideal é evitar a risca no meio que irá evidenciar mais ainda os traços retos da face. Veja as dicas para valorizar seu tipo de rosto:



Oval
Este formato de rosto, que é o de Jessica Alba e Megan Fox, é o mais equilibrado e proporcional, portanto se adapta a qualquer estilo, dividido no meio ou na lateral.



Redondo
Quem tem este formato de rosto, como Cameron Diaz e Selena Gomez, pode usar a risca no meio ou lateral, mas sempre sem volume, ou seja, com o cabelo bem liso. A ideia é tentar deixar o rosto com a forma mais oval, que é a mais proporcional.



Coração
Este formato é caracterizado pela testa maior que o queixo, formando um V. Algumas pessoas, como Kourtney Kardashian, tem até entradas. O ideal é fazer uma risca bem lateral, perto da orelha.



Quadrado
Quem tem o rosto quadrado de Angelina Jolie e Olivia Wilde deve evitar a risca no meio e dar preferência para a de lado. Uma franja longa também ajuda a suavizar as feições retas da face.



Diamante/losango
Este formato se caracteriza pela testa e queixo longos e as maças bem salientes, o que o diferencia do oval. O ideal é usar o cabelo de lado e com certo volume na raiz para desviar a atenção das maçãs.



Retangular
É diferente do quadrado por ser mais estreito e ter a testa e o maxilar levemente mais alongados. Use dividido no meio com um corte em camadas, como Gisele Bündchen, que ajuda o disfarçar os traços retos e equilibra o comprimento do rosto.

*Fonte: revista Marie Claire Brasil

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quarta-feira, 15 de julho de 2015

Acerte o penteado para não prejudicar os fios!

Liso, cacheado ou ondulado, não importa: todos os tipos de fios sofrem quando são submetidos à pressão e à fricção causada pelo uso constante de laços e pela umidade. Mas algumas dicas ajudam a prevenir as temidas quebras e pontas duplas, confira:

Saiba como evitar danos nos cabelos com algumas dicas de penteados!
RABO DE CAVALO

Solução prática para quando o cabelo não está nos melhores dias, o rabo de cavalo pode provocar danos aos fios se for usado com muita frequência sem intervalos. Acontece que o elástico usado para amarrar o cabelo, às vezes, fica apertado demais num mesmo lugar, causando estragos.

A dica é apostar na moderação na hora de escolher um penteado e, se possível, amarrar os fios com laços feitos de tecido macio.


Use um laço feito de tecido macio para prevenir quebras
TRANÇA

Uma das primeiras técnicas de beleza que as mulheres aprendem ainda na criança é como trançar o cabelo. Na vida adulta, elas descobrem que o penteado pode, também, ser muito elegante e prático.

No entanto, alguns cuidados são importantes para evitar que os efeitos negativos do penteado causem danos. não puxe o cabelo com muita força para trás para que os fios não fiquem tensionados, quebrem até mesmo caiam. A tração pode causar alopecia caso pressione a raiz do cabelo a longo prazo.

Mas não abandone completamente as tranças, aposte na moderação, e use o look em ocasiões especiais. Quando estiver em casa, prefira deixar o cabelo relaxado e ao natural.

Não puxe o cabelo para trás com muita força ao fazer a trança
COQUE ÚMIDO

Se fazer um rabo de cavalo com o cabelo seco por muitos dias pode prejudicar os fios, imagine os efeitos de um coque úmido.

Quando o cabelo está molhado, ele fica mais vulnerável às ameaças de quebras e  pontas duplas, portanto, você nunca deve fazer um coque antes de o cabelo secar completamente. Basta olhar para o laço que você usou com o cabelo molhado após o banho para perceber o tamanho do problema.
Provavelmente, você já viu muitas famosas andando pelo tapete vermelho com o look, mas o segredo delas é aplicar um spray fixador para dar a aparência de molhado.

Evite usar coque com cabelo molhado para não danificar os fios
*Fonte: revista Marie Claire Brasil

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terça-feira, 14 de julho de 2015

Linda sem maquiagem!

Descubra quais procedimentos são necessários para deixar a pele impecável sem precisar de make:



Use protetor solar todos os dias:

Aplicar o protetor solar diariamente é a regra número para cuidar da pele. Aplicá-lo antes de sair de casa ajuda a prevenir rugas, envelhecimento solar e o aparecimento de manchas provocadas pela exposição ao sol. 
'Sou obcecada por protetor solar. Eu amava o sol antigamente. Amava a praia. E até hoje é difícil resistir, mas não pode esquecer da proteção primeiro!', afirmou a atriz Jennifer Aniston.

Quem também não se descuida é Giovanna Ewbank. "Na praia, passo com FPS 60 no rosto e 30 no corpo. No dia a dia, uso um com FPS 50 que tem toque seco", contou.

Hidrate a pele constantemente:

O inverno é a época do ano em que há menos chuvas e a umidade do ar cai consideravelmente. Isso significa que você deve redobrar os cuidados com a hidratação da pele especialmente se ela tiver tendência a ficar ressecada. Não deixe de usar os hidratantes diariamente e beba ao menos dois litro de água todos os dias.

Quando está sem maquiagem, Bruna Marquezine contou que aposta em mais um método para garantir uma pele sedosa. “Uso muito água termal porque quando não estou trabalhando deixo a pele sem nada".

Beba suco de limão pela manhã:
Gisele Bündchen provavelmente acorda exuberante todas as manhãs e não precisa de maquiagem para estar sempre linda. Mas a übermodel tem um segredo de beleza que não tira de sua rotina. Todas as manhãs, a top bebe suco feito somente com água morna e limão.

Esfolie a pele semanalmente:

De tempos em tempos, a pele precisa passar por um processo de esfoliação para remover as células mortas e os pelos encravados. Há vários métodos que você pode testar. A top Alessandra Ambrosio aposta em alguma técnica de duas a três vezes por semana.

Faça a manutenção da sobrancelha:

A sobrancelha, sejam qual for o seu estilo, é a moldura dos olhos e precisa estar sempre bem feitas, especialmente quando você aposta no look natural. Ela deixa o visual elegante e ganha destaque nos dias em que você não quer usar maquiagem. Uma técnica nova que você pode apostar é a micropigmentação, conforme fazem famosas como Gabriela Pugliesi.

*Fonte: revista Marie Claire Brasil

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segunda-feira, 13 de julho de 2015

Ruivo que te quero ruivo!

Cabelos ruivos não são mais apenas resultado de determinada combinação de genes: hoje em dia, todo mundo pode entrar em um cabeleireiro e sair com os fios flamejantes. Mas, para o look ficar belo, é preciso que um profissional tome todos os cuidados no tingimento – e que a manutenção seja feita também em casa. 



Jean Phillippe, colorista do badalado Circus Hair, compartilhou dos segredos do cabelo ruivo bem cuidado. Confira:

Quem pode ter o cabelo ruivo? Pensando em tom de pele, histórico de química no cabelo, tom que ele está na hora do tingimento etc.

O ruivo é uma cor extremamente mutável e adaptável! Acredito que esse é o motivo pelo qual ele está fazendo tanto sucesso. Todo mundo pode ter um ruivo quando pensamos em tom de pele. Existe um tom de ruivo para cada tom de pele. É claro que não podemos pegar apenas aquele ruivo estereotipado, claro e extremamente laranjinha e aplicar para todas as pessoas.

Estamos muito enganados se pensamos que só quem é muito branquinha pode ser ruiva. Uma negra, por exemplo pode ficar deslumbrante com um tom mais fechado de cobre, uma morena ou uma asiática pode ficar fenomenal com um tom de marrom acobreado. Sempre dá para adaptar o tom de ruivo com o tom de pele, é só pensar no contraste e evitar um tom que deixe a pele apagada.

Com relação ao histórico químico, esse ponto de quem pode ter cabelo ruivo ja é um pouco mais delicado. Cabelos que passaram por vários procedimentos diferentes, ou que foram clareados ao extremo, podem mostrar uma forte resistência aos pigmentos ruivos, ou seja, a manutenção pode ser constante. Algumas químicas de cabelo, como os alisamentos por exemplo, são incompatíveis com a maior parte das colorações, o que limita um pouco a cartela de cores que podemos trabalhar.

Os cabelos naturais muito escuros podem ser difíceis de clarear e exigem misturas mais complexas para atingir aquele ruivo clarinho que todo mundo sonha. Enfim, todo mundo pode ter o cabelo ruivo, basta saber adaptar o tom, confiar no diagnóstico preciso do seu cabeleireiro e estar pronto para cuidar constantemente das madeixas!

Se eu chego com cabelo pintado de preto azulado, posso chegar no ruivo? Quais as etapas e precauções?

Pode sim! Claro que cada cabelo tem uma história. Eu mesmo já levei um cabelo do preto ao ruivo em apenas 1 dia, mas a cliente tinha aplicado o preto poucas vezes e o cabelo descoloriu facilmente. O grande problema não é a cor em si, mas a quantidade de vezes que foi aplicada, ou a forma de aplicação. Algumas cores apresentam sempre sobrecarga de cor e essa é a parte mais chatinha de se trabalhar.

Partindo de um preto o cabelo certamente vai ter que passar por uma limpeza de cor ou uma descoloração até atingir um laranja claro. Essa limpeza pode ser feita em apenas um dia ou ser dividida entre algumas sessões. Depende muito da saúde que o cabelo apresenta. Depois da descoloração é só corrigir o tom com o ruivo escolhido.

Como eu disse ali em cima, a saúde do cabelo é bem importante, por isso produtos de reconstrução e preenchimento de massa são indispensáveis nessa linha de manutenção e devem ser usados antes, durante e depois do processo de clareamento do ruivo!

Ruivo é tudo igual? Existe uma fórmula padrão ou a mistura é feita para cada pessoa?

O aspecto mais divertido de se trabalhar com ruivos é que cada ruivo exige uma mistura diferente. Se olharmos os meus trabalhos, por exemplo, é fácil encontrar clientes que saíram com o mesmo tom de ruivo, mas em 100% dos casos as misturas são completamente diferentes. Cada pessoa tem uma pigmentação natural única, uma espessura de fio particular e uma história só sua. Tudo isso deve ser levado em conta na hora de escolher os tons usados na mistura do ruivo. Se pegarmos uma fórmula padrão, por exemplo, 8/4 misturado com 8/3 em partes iguais com oxidante de 30 volumes e aplicarmos em 3 mulheres diferentes, teremos 3 tons de ruivo completamente distintos. Coloração capilar é sempre uma soma da cor que temos no cabelo com a cor que aplicamos, por isso cada pessoa exige uma mistura diferente de tons e uma variação de oxidante usado!


*Fonte: revista Vogue Brasil

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Hoje é o dia do rock, bebê!

O rock’n’roll emprestou muitas de suas referências à moda e é sempre estilo recorrente entre fashionistas de atitude. Peças em couro, jeans, xadrez, coletes, camisetas estampadas, tachas, fivelas, rasgos e muito preto são algumas das influências.



As dicas são das stylists Flávia e Roberta Santos, da consultoria de imagem e moda Santte Estilo, para descobrir alguns truques de como investir nesta moda. Neste Dia Mundial do Rock, invista em um visual de atitude.

Mulheres curvilíneas

Uma aposta certeira para esse tipo físico são looks monocromáticos e em tons escuros. Calças jeans pretas e rasgadas, camisetas com decotes em V e colares longos são ótimos aliados.

Mulheres altas

As tendências rock são perfeitas neste caso. Brinque com os comprimentos e invista sem receios nos minis. Recheie o armário de micro shorts destroyed, camisetas com estampas de banda, calças, saias e bermudas com paetês ou estampa xadrez. Um truque de styling que cabe muito bem aqui é a camisa amarrada na cintura. E se for sair à noite, vá de vestidos justos com tachas e spikes.

Mulheres baixas

As baixinhas devem se atentar ao comprimento na hora de se vestir. Shorts curtinhos funcionam para alongar a silhueta. Se as coxas forem grossas, uma meia-calça escura com o sapato no mesmo tom funciona muito bem. Looks monocromáticos são sempre ótimos aliados. Para arrematar, escolha bijuterias e joias em tamanhos menores.

PEÇAS-CHAVE PARA UM LOOK COM PEGADA ROCK


Diesel Black Gold / Verão 2015; Triton / Inverno 2015 

1. Ankle boot de couro Santa Lolla, R$ 430
2. Jaqueta jeans Carrera Jeans, R$ 300
3. Vestido de couro Tufi Duek, R$ 5.600
Acessórios e aplicações fazem toda a diferença no look rock 
4. Calça jeans Morena Rosa, R$ 850
5. Cintor de couro Bo.Bô, R$ 648
6. Luvas de couro Renner, R$ 50
7. Bolsa de couro Carmen Steffens, R$ 800


*Fonte: revista Marie Claire Brasil

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quinta-feira, 9 de julho de 2015

Cabelos lindos no inverno em 4 dicas rápidas!

Os fios podem sofrer com o tempo seco e baixas temperaturas, mas algumas dicas de hidratação ajudam a mantê-los brilhantes e volumosos, confira:



Fios ressecados
O tempo mais seco nesta época do ano facilita o ressecamento dos fios, especialmente se tiverem passado por tratamentos químicos mais pesados, como mudança de cor.

É possível evitar o problema com o uso de máscaras capilares que condicionam e restauram a elasticidade. Umedeça o cabelo com um óleo de sua preferência, faça um rabo de cavalo e não mexa mais. Deixe agir até a noite e depois enxágue. Aposte na dica nos seus dias de folga.

Pouco volume
Outro problema provocado pela baixa umidade durante o inverno é a perda de volume e movimento. Aplique mousse nas raízes, pois são mais resistentes, e creme de pentear nas raízes para dar vida. Você também pode apostar no shampoo seco para conquistar mais textura e volume sem que os fios pareçam pesados.

Frizz e pontas duplas
O ar seco e frio tira a umidade e hidratação dos fios, deixando-os propensos a quebra, frizz e pontas duplas. Mas não é difícil resolver este problema, basta usar shampoo, condicionador, máscara e leave-in que prometem restaurar os fios. Faça o tratamento pelo menos uma vez por semana e corte o cabelo regularmente. E vá com calma na chapinha e no secador.

Coceira
Seu cabelo coça mais no inverno? Uma possível causa pode ser o fato de você lavar menos os fios por conta das baixas temperaturas. Isto faz com que os produtos capilares se acumulem na raiz. Sempre que puder, evite deixar cremes, mousses, etc, por muito tempo na raiz.

Quando chegar a hora de lavar, enxágue duas vezes e massageie a cabeça. A quantidade do condicionador deve ser do tamanho de uma moeda. Em seguida, lave bem para retirar todo resquício do produto.

*Fonte: revista Marie Claire Brasil

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terça-feira, 7 de julho de 2015

Risca central trançada é aposta cool para atualizar os cabelos!

Todo mundo sabe o que é acordar um dia e achar que os cabelos estão meio sem graça. Pode ser porque o corte não está em dia, pode ser só vontade de dar uma variada, fato é que às vezes precisamos de truques para dar um up express no visual – e nossa dica para hoje é exatamente isso.


Desfilada pela Giamba em Milão durante a temporada de verão 2016, aposta de Kate Bosworth no Coachella de 2015 e de Cris Barros no trunk show de sua coleção de verão 2016 (apresentada em 29.06), a trancinha na risca central dos cabelos é fácil de fazer e deixa o penteado imediatamente cool.

Kate Bosworth fez um cabelo meio preso com coque podrinho
Para copiar, é preciso de um pouquinho de prática para conseguir fazer a trancinha de raiz que começa no topo da cabeça e segue em direção à testa – mas nada que umas ensaiadas não resolvam. Para criá-la, basta dividir uma mecha em três e, conforme for trançando os fios, acrescentar novas mechinhas à trama.

A trança na Cris Barros acompanhou o rabo de cavalo
Diferente de tranças em outras partes da cabeça, esta não é presa com um elástico: em vez de prender as pontas, separe-as para os dois lados do rosto e prenda-as atrás das orelhas. Para evitar que a trança se desfaça – e garantir que o cabelo não fique caindo no rosto – use um grampinho normal no meio da trança. Coloque-o perpendicularmente da testa para trás, acompanhando o sentido da trança e dividindo proporcionalmente a quantidade de cabelo para cada lado. Quanto ao resto dos fios, fica a seu critério prendê-los ou deixá-los soltos. Um pouco de spray fixador segura tudo no lugar e c'est fini!

*Fonte: revista Vogue Brasil

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domingo, 5 de julho de 2015

6 erros que você comete quando aplica máscara para cílios!

Colocar o aplicador muitas vezes no tubo e não fazer os movimentos certos são alguns erros que muitas de nós cometemos ao aplicar a máscara nos cílios! Aprenda a corrigi-los e conquiste um olhar incrível!




1. Você coloca o aplicador no tubo muitas vezes
Não coloque e tire o aplicador dentro do tubo várias vezes, pois isso irá empurrar o ar para dentro da embalagem, o que fará a máscara secar mais rápido e, consequentemente, seus cílios ficarão grudados quando você aplicá-la. Ao invés disso, faça movimentos circulares com o aplicador dentro do tubo para pegar a quantidade ideal de produto.

2. Você não faz os movimentos certos
Sabe aqueles borrões incômodos nas pálpebras e em baixo dos olhos? Para preveni-los, você deve fazer os movimentos corretos na hora da aplicação. Para aplicar máscara nos cílios de cima, olhe para frente e posicione o aplicador na base dos cílios. Faça movimentos de zigue-zague enquanto move o aplicador para cima, recomenda Marlena, do blog Makeup Geek. “Isso dará curvatura aos seus cílios. Continue repetindo o movimento até seus cílios ficarem com o volume com que você deseja, normalmente 2 ou 3 camadas são suficientes”, diz. “Quando for aplicar nos cílios inferiores, use um cartão de crédito, um cartão de visita ou pequeno pedaço de papel para evitar que a máscara borre."

3. Você usa máscara velha
Para evitar a infecção, você deve substituir regularmente qualquer coisa que entra em contato com os olhos. Debra Jaliman, dermatologista nova-iorquina, aconselha trocar de máscara a cada 6 meses – ou até antes, caso ela fique empelotada. Isso também irá evitar que os seus cílios fiquem grudados.

4. Você aplica máscara de qualquer jeito
Aplicar mascara não é algo igual para todas. “Se os seus olhos são separados, por exemplo, é melhor colocar mais camadas na parte interna dos olhos”, diz Sonia. “Mas se eles são muito próximos, você deve focar nos cantos externos.” Você também pode usar outras técnicas, dependendo se deseja que seus cílios pareçam mais longos, cheios, curvados...

5. Você tem medo de usar o curvex
Curvar os seus cílios pode fazer seus olhos parecerem maiores. “Um dos principais objetivos de aplicar máscara é abrir os olhos, por isso o curvex e a máscara devem andar de mãos dadas”, afirma a maquiadora Sonia Kashuk. Posicione o curvex na raiz dos cílios, tomando cuidado para não apertar os olhos. Pressione e segure por 10 segundos. Em seguida, mova o curvex para o fim dos seus cílios e repita o movimento. E depois aplica a máscara.

6. Você não remove direito a máscara
Provavelmente você já sabe que deve limpar o rosto antes de dormir para não entupir seus poros. A máscara é o produto mais difícil de remover, especialmente se você usa uma à prova d’água. Você deve usar um produto específico para limpar a maquiagem dos olhos - e não o demaquilante que você usa no rosto todo. Se você não conseguir removê-la completamente, seus cílios vão grudar uns nos outros quando você aplicar a máscara novamente.

*Fonte: revista Marie Claire Brasil

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Sete dicas simples para cuidar do couro cabeludo e ter fios mais saudáveis!

Uma das coisas que a tricologista Viviane Coutinho, do Rio de Janeiro, fala logo de cara na apresentação de seu detox capilar é: o couro cabeludo também faz parte da pele. Então trate-o como se fosse o próprio rosto ou corpo. E se existem cuidados simples e eficazes para todas essas áreas, há também para a raiz dos fios.

- Se a gente tiver o mesmo raciocínio de cuidar do couro como da pele, vamos ter um bom resultado - diz Viviane.




Num bate-papo com a especialista da Clínica Dermatológica Juliana Neiva (Leblon: 21 2512 8488/ Tijuca: 21 3549 7722), ela deu dicas simples para cuidar da saúde do couro e ter fios mais saudáveis, confira:

* Se a pele é lavada todo dia, o cabelo também deve ser. "As pessoas pensam que lavar diariamente faz cair o cabelo. Não é assim. Ele cai porque é a quantidade que deveria cair normalmente", diz Viviane, que não acredita em efeito rebote, ou seja, a produção de mais sebo por conta da lavagem. "Isso já caiu por terra"

* Raiz oleosa e pontas secas: os xampus para cabelos mistos acabam não resolvendo o problema. O ideal, nesse caso, é um usar um produto na raiz para áreas oleosas, e outro nas pontas para as secas/ressecadas

* Água fria (ou pelo menos na temperatura natural) é o melhor para a hora da lavagem. Assim como banhos quentes retiram a cobertura natural na pele do corpo e rosto, o mesmo acontece com o couro cabeludo, estimulando as glândulas sebáceas.

* Xampus sem sulfatos e sem sal, de fato, são melhores. "Eles são menos agressivos. E, na dúvida, até o xampu infantil é ótimo, porque tem menos química"

* Xampu seco deve ter usado apenas em emergências - o que significa, no máximo, uma vez na semana. "Ele não deve ser hábito para escapar da lavagem"

* Xampus anti-resíduos e esfoliantes capilares devem ser usado, no máximo, uma vez por semana, se a mulher use muitos produtos químicos como pomadas, gel, etc. Caso contrário, a frequência ideal é de quinze em quinze dias. "Ele limpa mesmo, limpa até o que não deveria".

* Secador de cabelo não é tão vilão assim - se você manter uma distância de, pelo menos, uns 20 centímetros do couro cabeludo. "Se o cabelo foi lavado à noite, então, a secagem é primordial para que a pessoa não vá dormir com o couro úmido"

*Fonte: caderno Ela - Jornal O Globo

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